Κι όμως με τη γλυκοπατάτα μπορείς να φτιάξεις μια «θαυματουργή» μάσκα ομορφιάς

Είναι πολύ απλή
Η γλυκοπατάτα είναι κάτι παραπάνω από ένα υγιεινό τρόφιμο, αφού μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε έναν θαυματουργό σύμμαχο ομορφιάς.
Η γλυκοπατάτα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α (β-καροτίνη), η οποία είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών που προκαλούν γήρανση του δέρματος.
Περιέχει βιταμίνη C, η οποία ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και μειώνοντας τις ρυτίδες.
Μπορείς λοιπόν να την βάλεις στην ρουτίνα ομορφιάς σου, φτιάχνοντας την πιο κάτω απλή μάσκα.
Υλικά:
- 1 γλυκοπατάτα (βρασμένη και πολτοποιημένη)
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
Εκτέλεση:
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανακατέψεις όλα τα υλικά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη πάστα. Έπειτα εφάρμοσε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο και άφησέ την για 15-20 λεπτά. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό