Η Ελένη τρώει τα πάντα αλλά προσέχει πάντα την ποσότητα του φαγητού, καταναλώνει πολλά μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα, αποφεύγει τα βαριά γεύματα το βράδυ, τρώει γρήγορο φαγητό όταν το επιθυμεί πολύ αλλά αποφεύγει τις τηγανιτές πατάτες.
Όσον αφορά στη γυμναστική, στίβος, χορός και ασκήσεις ενδυνάμωσης, αποτελούν το τρίπτυχο επιτυχίας για την σιλουέτα της νεαρής τραγουδίστριας.
Alpha News
Πόσο ύψος έχει και πόσο ζυγίζει τελικά η… Ελένη Φουρέιρα;
Published November 29, 2025, 15:31
Η Ελένη Φουρέιρα διατηρεί μια άψογη σιλουέτα παρά την αγάπη της για το φαγητό. Ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή, καταναλώνοντας πολλά μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποφεύγοντας τα βαριά γεύματα το βράδυ. Επίσης, γυμνάζεται συστηματικά, συνδυάζοντας στίβο, χορό και ασκήσεις ενδυνάμωσης.